《<认知天性>：探索学习的奥秘》
一、打破传统学习的误区
在众多关于学习的观念中，“只要花足够长的时间重复练习就能学好”这一想法深入人心。然而，事实却并非如此。超过80%的大学生依靠反复阅读课本作为主要学习方法，但研究表明，这往往是白费力气。就像加州大学洛杉矶分校的研究，让人们从12张普通硬币的图片中找出正确的那张，尽管人们在生活中无数次接触过硬币，却很难准确判断。还有乔治梅森大学网站上“学好某事的关键在于重复”的建议，实则是大错特错。重复接触并不能有效强化记忆，就如多伦多大学心理学家恩德尔·托尔文的实验，事先接触对事后记忆并无帮助。这揭示了我们在学习过程中的盲目和误区，让我们反思传统学习方法的有效性。
二、“填鸭速成式”教学的弊端
以飞行员马特·布朗为例，在其培训初期，接受了为期18天、每天10小时的“填鸭速成式”教学。前7天完全在教室听讲师讲解飞机的各种工作机制，学员们看得头昏眼花。这种纯理论的灌输，不仅浪费时间，还无法产生持久记忆。虽然在集中练习阶段成效显著，但所学的东西很快就会被忘却。而当培训转变为在教室和飞行模拟器里轮流度过，进行主动参与式学习时，效果发生了本质性的改变。模拟器提供了检索式练习，安排了时间间隔，内容多样化，与个人息息相关，从而产生了持久记忆。这说明，单一的填鸭式教学无法真正帮助学习者掌握知识和技能。
三、间隔阅读与多样化练习的优势
华盛顿大学的科学家在研究中发现，多次阅读相同的课文，人们的理解和看法不一定会有明显提升。如果把学生分成两组，一组阅读后立刻重新看一遍，另一组只看一遍，马上测验时，念两遍的学生成绩稍好，但延后测验，这种优势就消失了。而间隔几天进行阅读的学生，测验成绩则好于没有重读的学生。这表明间隔阅读的重要性。同时，多样化的练习，如飞行模拟器中的各种意外情况应对，能将抽象概念形象化，与个人实际情况紧密结合，从而加深记忆和理解。
四、学习方法的变革与创新
如今，我们需要打破对传统学习方法的依赖，认识到重复和集中练习的局限性。要想真正掌握知识和技能，应采用间隔阅读、多样化练习、主动参与等方式。例如，在学习历史时，可以通过角色扮演来理解不同历史时期的人物和事件；在学习数学时，尝试解决不同类型的问题，而不是反复做同一类型的题目。只有不断创新和改进学习方法，才能在知识的海洋中畅游，让学习更加高效、深入和持久。