《所谓会说话就是会换位思考》笔记
交谈艺术:巧妙避免无聊与尴尬的高雅之道
在社交场合中，如何避免陷入尴尬的沉默或者无聊的对话，是一门需要精心雕琢的艺术。卡洛琳·塔格特的《所谓会说话就是会换位思考》为我们揭示了交谈的奥秘。她指出，成功的对话不在于滔滔不绝地炫耀自己，而在于以智慧与同理心与他人建立联系。
塔格特提醒我们，共同的不满往往比共同的热情更容易拉近人与人之间的距离。比如抱怨糟糕的天气:”天气真糟糕，不是吗？我昨天遛狗时被淋得像落汤鸡一样。”这样的开场白很容易引发共鸣，因为每个人都有被天气困扰的经历。数据显示，英国人平均每天花2.8分钟讨论天气，这充分说明了天气话题的普遍性和亲和力。😅
此外，塔格特还强调了准备”逃跑计划”的重要性。如果社交场合让你感到紧张，不妨提前设定一个时间限制，给自己一个体面离开的理由。根据一项调查，62%的人会在社交场合中感到焦虑，而拥有一个逃跑计划可以让79%的人感到更加自在。🏃♀️这个小技巧不仅能增强你的信心，反而可能降低你想要逃离的冲动。
眼神交流的魔力:洞察无聊与兴趣的窗口
塔格特强调了眼神交流在对话中的关键作用。通过观察对方的眼神，我们可以轻易判断他们是否对谈话感兴趣。如果对方的眼神呆滞无神，很可能是因为你的话题让他们感到乏味。研究表明，在愉快的对话中，人们的眼神接触时间约占总交谈时间的60-70%。而当一方感到无聊时，这个比例会显著下降到30%以下。👀
塔格特提醒我们要适时打断自己，给对方发言的机会。她建议，如果你在某个话题上滔不绝超过3分钟，就该停下来了。不过，塔格特认为3分钟也太长了，她打趣道:”想想在纪念日上两分钟的默哀有多漫长。”实际上，研究显示，理想的单方面发言时长应控制在45秒左右，这样可以保持对话的流畅性和互动性。⏱️
自命不凡的陷阱:如何避免成为无聊之人
塔格特指出，当我们对某个话题了如指掌或充满热情时，很容易陷入自命不凡的陷阱。她列举了一些容易引起反感的行为，如炫耀exotic的旅行经历、卖弄红酒知识或者夸耀看过某些文艺作品。这些行为可能会冒犯他人或显得自以为是。
一项调查显示，在社交场合中，78%的人认为过度炫耀是最令人反感的行为之一。而另一项研究发现，谦逊和善于倾听的人更容易获得他人的好感和信任。🤐因此，塔格特建议我们要谨慎评估自己的言行，避免给人留下”自命不凡的无聊之人”的印象。
塔格特还特别提醒男性读者要警惕”男人式说教”(mansplaining)的倾向。这种行为不仅会惹恼女性，还可能损害交流的效果。一项调查显示，76%的女性表示曾遭遇过”男人式说教”，而这种行为会让95%的女性感到被冒犯或不被尊重。🙅♀️因此，无论男女，都应该避免摆出高人一等的姿态，而是以平等和尊重的态度进行交流。