探寻”高难度对话”的艺术之路
从”水池”与”花园”开始
读罢《高难度对话》一书，我不禁感慨良多。这本书揭示了一对夫妻在规划家庭花园时所面临的困境——丈夫想要建一个水池，妻子则希望打造一处花园，但两者无法同时实现。然而，当他们深入探究彼此的动机时，发现真正的问题并非水池或花园本身，而是他们共同渴望拥有一个能满足所有需求的理想家园。
这启示我们，在面临艰难对话时，我们应当抛开表面问题，深挖内在动机。只有找到共同的目标和诉求，才能为双方提供继续对话的动力与基础。正如书中所言，”真正的问题是，他们想要一个满足他们所有需求的家，这个动机是他们共同寻找创造性解决方案的基础。”
有意安排的艺术
作者分享了自己和妻子每年都会专门抽出一个周末来重新评估婚姻关系的做法。在这些时光里，他们会审视生活的方方面面，并为此制定周密的日程安排。尽管起初作者有些兴奋不起来，但最终他们还是共同修改了日程，以满足双方的需求。
这种有意安排的做法给我启发颇深。在日常生活中，我们很容易被琐碎的事务所占据，而忽视了对关系的维护和发展。通过定期评估，我们不仅能够及时发现问题，更能为解决问题制定切实可行的计划。正如作者所言，”这些小安排有助于我俩坚持我们的共同目标——夫妻关系的健康和发展。”
倒排计划的智慧
作者还分享了另一个有效的原则，那就是”倒排计划”。他建议我们先确定最终目标，然后倒推回来，制定实现该目标所需的具体步骤。这种方法不仅更加现实，也有助于我们应对突发事件，制定更加切合实际的计划安排。
这种倒排计划的思维方式同样适用于个人生活和人际关系的规划。我们不妨先思考一年后、十年后甚至老年时期自己想要的样子，然后倒推回来，确定当下应该采取的行动。这样不仅能让我们的目标更加清晰，也能为我们指明前进的方向。
定期检查的重要性
作者强调，为了防止在通往目标的道路上遇到问题，我们需要安排一些定期的检查进度的碰头会议。这些会议并非用来唠叨或挑剔，而是用来真诚地讨论彼此的承诺兑现情况，并决定下一步的行动计划。
这种定期沟通的做法对于维系任何重要关系都至关重要。如果我们从不谈论问题，关系就会失去前进的动力。而通过这种简短而有针对性的会议，我们不仅能及时发现并解决问题，还能确保关系始终朝着既定目标稳步前进。
每天都要行动
最后，作者强调了每天都要采取行动的重要性。他建议我们每天都问自己一个问题:”今天我能做件什么事来推动我们的关系？”这并不需要什么了不起的大事，只要是能推动关系前进的小事都可以。
这种持续、积累的微小行动，才是维系关系的根本。即便在艰难对话中，只要我们始终保持明确的目标导向，并付诸实际行动，就一定能够克服重重困难，最终抵达理想的”巴黎”。
总之，《高难度对话》这本书为我们提供了许多宝贵的见解和实用技巧。无论是确立共同目标、有意安排、倒排计划，还是定期检查和持续行动，这些都是我们在面临艰难对话时应当运用的利器。让我们携手踏上这条探寻”高难度对话”艺术之路，共同谱写出动人心弦的人生篇章! 😊💕