自律 – 通往成熟之路
什么是
自律是一种积极主动的态度，是解决人生问题的首要方案。自律主要包括以下四个方面:
推迟满足感: 学会推迟当下的欲望和满足，而专注于长远目标。比如暂时忍住吃宵夜的冲动，先完成手头的工作。
承担责任: 勇于承担自己的责任，而不是将错误归咎于他人或环境。认识到自己的错误，并主动修正。
尊重事实: 客观认识现实，而不是逃避或歪曲事实。直视问题的本质，而不是自欺欺人。
保持平衡: 在工作、生活、休息等各个方面保持适度平衡，不要一味追求极端。适当地放松自己，也要保持应有的自律。
自律的价值
自律是通往心智成熟的关键。它能帮助我们:
解决问题: 直面问题，而不是逃避，从而找到解决之道。问题是我们成长的机会，自律能帮助我们从中获得智慧。
承受痛苦: 勇敢地接受生活的艰辛与磨难，而不是一味哀叹命运不公。通过承受痛苦，我们的心智才能不断成长。
保持健康: 避免沉沦于各种心理疾病，如神经官能症。自律能帮助我们保持心理健康，迈向心智成熟。
实现成长: 自律是通往心智成熟的必由之路。只有自律，我们的思想和心灵才能不断进步，实现真正的成长。
自律的修炼
自律需要长期的修炼和努力。我们要学会:
- 推迟当下的欲望，专注于长远目标。
- 勇于承担责任，主动修正错误。
- 客观认识现实，直视问题的本质。
- 在各方面保持适度平衡，不要极端。
只有通过不懈的自律修炼，我们才能最终走向心智成熟，实现人生的超越。这条路或许少有人走，但却是通往真正自由与幸福的必由之路。