书萃芒泉
本文介绍了《多维度思考》中的诸多观点,包括以“半杯水”理论选择思维方式,关注他人避免自艾自怜,通过正念练习控制情绪,选择删除过大压力,以及接受自身独特性等,引导我们积极应对生活挑战,培养良好心态。 详细