本文探讨了如何在复杂人际关系中找到出路。强调改变从自身开始,要真诚且尊重对方感受与界限。处理群体关系需调整期望、设定界限,关注个人。核心关系应优先照顾,还介绍了保持健康关系的四种方法,助我们打造和谐关… 详细
本文探讨了对话的艺术。包括主动倾听、接纳缺陷、设定界限、消除恐惧等要素,剖析了畏惧的根源及消解途径,强调对话是关系的基石,需在其中修行。指出对话本质是心智交融,要以宽广胸怀和恒心修为,方能自在遨游。 详细
本文探讨了承继关系的困境与解决之道。作者提出了”四步法”来处理承继关系,包括划分优先次序、提前准备、分享倾听、不断实践。文章强调了倾听的重要性,并呼吁我们要不断升级自己的交流工具箱,以应对日益复杂的人… 详细