本文探讨了在家庭中进行高难度对话的方法,强调家庭关系重要性,提出预防对话艰难的措施,如营造良好氛围、学会倾听等,还提及利用现代通信技术,要明确目标并按步骤行动,以维系亲密家庭关系。 详细
本文介绍了有关超水平发挥的心理素质训练内容。强调心理控制始于决定,良好态度是关键,要学会应对挫败与压力,还指出制定计划与目标的重要性,并通过众多案例和数据加以论证,展示了心理训练在生活中的应用及效果。 详细
本文探讨了心理素质提升的相关内容。包括开启心智之门,需下定决心掌控情绪;锻造坚韧意志,通过练习应对困境;应对逆境磨砺,控制不良情绪;明确人生方向,制定目标计划;强调这是永不止步的追求,持续努力才能突破… 详细