本文指出时间不可管理,应管理自身,强调心智是知识经验总和,开启心智才能更好应对生活。还提到要做大脑主人,不被情绪左右,并深信积累的力量,如作家、科研人员通过积累取得成就,把时间当作朋友。 详细
本文探讨了时间的珍贵、管理误区及与心智的关系。指出真正要管理的是自己,通过提升心智能力利用时间,还介绍了如记录时间开销等实践策略。强调应把时间当朋友,转变观念,此理念对享受生活和个人成长至关重要。 详细
本文探讨了《把时间当作朋友》一书的核心观点。指出我们无法管理时间,应管理自己,开启心智。书中提供了行动指南,如管理和学习方面的方法,强调用正确方式做事。值得反复研读与实践,与时间携手成长,创造美好未来… 详细
本文探讨了对话的艺术。包括主动倾听、接纳缺陷、设定界限、消除恐惧等要素,剖析了畏惧的根源及消解途径,强调对话是关系的基石,需在其中修行。指出对话本质是心智交融,要以宽广胸怀和恒心修为,方能自在遨游。 详细
本文探讨了心理素质提升的相关内容。包括开启心智之门,需下定决心掌控情绪;锻造坚韧意志,通过练习应对困境;应对逆境磨砺,控制不良情绪;明确人生方向,制定目标计划;强调这是永不止步的追求,持续努力才能突破… 详细