书萃芒泉
本文探讨了心理训练在竞技体育中的重要性。通过书中及现实案例,如年轻摔跤手、费德勒、中国女排等,展现心理训练如何助运动员克服障碍。强调其不仅适用于运动员,对各行各业的人在应对挑战时也至关重要,能让人生更… 详细
本文探讨“超水平发挥”,指出其是力量、技巧和意志的融合。强调这非偶然,需长期努力,如中国跳水队。其不仅限于体育,更是人生态度,如歌手莎拉·布莱曼。最后总结,人生应不断超越,迎接挑战创造美好未来。 详细