本文探讨了自我认同感低的原因。原生家庭中父母的否定打击孩子自信;否定式惯性思维让人不断自我否定;过度追求完美使内心易受创;社交媒体的比较让人对自身价值产生质疑。这些因素相互交织,影响个人自我认同感。 详细
本文探讨了责任与心灵成长、逃避自由的困境以及忠于事实的力量。指出人们在责任界定上常存难题,青少年易因挫折自我怀疑。很多人逃避责任,不敢改变。强调忠于事实才能保持清醒。只有勇于担责、不逃避、忠于事实,才… 详细
本文探讨了培训师在交流中的作用。强调讲故事能促进交流,触及情感,如通过案例教学让学员认清问题本质。还讲述了新手培训师的自我怀疑及成长,指出培训本质是以学员为中心,培训师要创造有利环境,引导学员实现自我… 详细